Mardi 16 Décembre 2014, une matinée particulière pour les élèves de Terminale puisque les élèves de TASSP ont proposé à leur camarades de prendre le temps de se confronter à un petit déjeuner dit « méditerranéen ».
Ils ont pu ainsi vérifier si leurs habitudes alimentaires hebdomadaires correspondait réellement à ce que doit être un « vrai » petit déjeuner efficace pour permettre de faire face à une journée de cours exigeante… Vous trouverez ci-après un lien vers la fiche récapitulant les bons réflexes à avoir afin de remplir les besoins caloriques et nutritifs dans le cadre du petit déjeuner pour un adolescent moyen:
Petit déjeuner méditerranéen